Скидки до 60% на детские книги
Поступление новых книг из Англии
Мировые бестселлеры для книгоманов в наличии!
 
Read the World – One Book at a Time
Instagram
WhatsApp

Dopamine Nation: Finding Balance in the Age of Indulgence. Paperback

11900,00
тңг.
Более 100 млн человек испытывают зависимость от алкоголя. 62 млн — от наркотиков. 350 млн пользователей соцсетей признаются в зависимости от этого досуга. К тому моменту, когда вы прочитаете эти цифры, они наверняка вырастут.
По правде говоря, зависимость может сформироваться от чего угодно. И современный мир с сотнями вариантов доступных развлечений делает для этого все возможное. Мы становимся дофаминовой нацией.
Да, все дело в дофамине — крохотной молекуле, которая управляет нашими приятными переживаниями. А еще в том, что мы, как правило, понятия не имеем, как эта молекула работает.
Но теперь можем узнать.
Врач и ученый Анна Лембке много лет посвятила изучению зависимостей и нашла надежные способы с ними справиться.

Зачем читать
Понять, почему мы так легко заводим вредные привычки. Узнать все про самую важную химическую реакцию нашего мозга. Получить научно обоснованные советы о том, как справиться с любой зависимостью и вновь обрести свободу.
Об авторе
Анна Лембке — профессор психиатрии и наркологии в Медицинской школе Стэнфордского университета, руководитель Стэнфордской клиники двойной диагностики наркозависимости. Один из ведущих исследователей опиоидной эпидемии в США, в последнее время занимается цифровыми зависимостями (Лембке стала одним из экспертов посвященной этому документальной драмы Netflix «Социальная дилемма»). Лауреат множества наград за клинические инновации в лечении психических заболеваний.

Переплет: Мягкий

Количество страниц: 320

Издательство: Random House USA

lwh: 228x152x2 mm